Tavolara est une île située au nord-est de la Sardaigne en Italie. Elle a été, depuis le milieu du xixe siècle, le siège d'une micronation autoproclamée baptisée Royaume de Tavolara (Rennu de Taulara, en sarde).
Île calcaire longue de 6 km pour 1 km de large, elle est située au sud-est du golfe d'Olbia dans la province de Sassari dont elle dépend, non loin également des îles de Molara et Molarotto.
Cernée de falaises abruptes sauf aux extrémités où on trouve des plages blotties au fond d'anses, comme Spalmatore di Fuori au nord-est et Spalmatore di Terra au sud-ouest, son relief est cependant élevé puisqu'elle culmine à 565 mètres d'altitude avec le Monte Cannone.