L'île Ponza fait partie de l'archipel des îles Pontines dans la Mer Tyrrhénienne, à 33 km à l'ouest du Mont Circé.
L'étymologie du nom, Ponta dans l'antiquité, est la même que pour l'ensemble des îles Pontines ou pour le nom grec de la Mer Noire, Pont Euxin : c'est le grec antique Πόντος - Pòntos, signifiant "mer ouverte". L'île de Ponza a surtout servi de prison, dès l'empire romain. Ainsi le pape Silvère y fut exilé au vie siècle : il en est devenu le saint patron.
Au xxe siècle, Mussolini y déporta ses opposants, avant d'y être lui-même transféré en juillet 1943.
L'île est un croissant de 9 km de long environ, pour 40 km de côtes.
Les deux agglomérations de l'île sont La Forna au nord et surtout Ponza au sud.
Les îles Pontines sont un archipel d’origine volcanique situé dans la mer Tyrrhénienne, à environ 30 km de la côte du Latium....
Les îles Pontines sont un archipel d’origine volcanique situé dans la mer Tyrrhénienne, à environ 30 km de la côte du Latium....